紫菜什么汤减肥

1、口菇紫菜汤 做法紫菜，虾皮，葱花，加1勺生抽，口蘑朝下，小火煎30秒，将口蘑翻过来，煎出满满的汤汁，倒入清水煮开，加盐和胡椒粉调味，汤舀入碗中，盛出口蘑即可 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐特别推荐 普通人如何抓住AI这个风口。

2、紫菜蛋花汤准备食材紫菜200g鸡蛋4个平菇一朵芝麻油葱花4根香菜一小把胡椒粉5g虾米一小把食盐3勺鸡精1勺芝麻油1勺 紫菜蛋花汤具体做法如下 第一步找个干净的碗，将紫菜撕碎后放入碗中，加入温水，没过紫菜，浸泡一分钟左右用手轻轻抓一下紫菜，让其充分和水接触，以便泡发 第二步。

3、龙口粉丝紫菜火腿肠榨菜蒜末辣椒粉白芝麻生抽蚝油陈醋老抽 做法 1先准备料汁蒜末辣椒粉和白芝麻用热油淋一下，加入2勺生抽1勺蚝油1勺香醋1勺老抽1茶匙白糖搅拌均匀 2粉丝提前泡一下，下锅煮熟，把粉丝捞出放在碗里，加一点汤，放上紫菜，加上料汁和榨菜火腿，搅拌均匀就可。

4、以下是十大清淡汤的介绍紫菜蛋花汤豆腐鸡蛋汤银耳莲子汤番茄鸡蛋汤青菜肉丝汤等，这些汤品口感清淡，营养丰富，易于消化竹笋鸡汤蘑菇蛋花汤榨菜肉丝汤酸菜鱼片汤等，这些汤品具有清香口感，汤汁鲜美以上十大清淡汤品不仅口感清爽，而且营养价值丰富，适合各种人群食用 抢首赞 评论 分享 举报 为。

5、口蘑紫菜汤的做法如下食材紫菜口蘑鸡蛋具体步骤1 口蘑洗净，切成薄片紫菜撕小块，香葱切碎2 锅中倒入清水，放入口蘑片，煮沸后转小火煮5分钟，放入紫菜，打入鸡蛋，煮至鸡蛋凝固3 加入盐胡椒粉和香葱末调味即可 抢首赞 评论 分享 举报 wu。

6、小牛育儿在线 20231128 · 贡献了超过144个回答 关注 早餐全麦面包鸡蛋橙汁 午餐紫菜蛋花汤清蒸鲈鱼炒青菜 晚餐红烧牛肉面炒小白菜 加餐无糖酸奶香蕉 此食谱简单营养，确保孕妇摄取足够蛋白质维生素和矿物质，促进胎儿健康发育 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐。

7、1 紫菜蛋花汤紫菜泡软，茄子切丁，加水烧开，放入紫菜茄丁青椒丝姜末，煮茄断生，加调料，淋蛋液，撒葱花，淋香油 2 虾仁茄子汤虾仁用料酒盐腌制，茄子煸炒软，加水烧开，放入煸炒好的茄子和虾仁，煮至虾仁变色，加调料，撒葱花，淋香油 3 肉末茄子汤茄子切丁，青椒切丝，葱姜蒜切末，肉末煸炒至变色。

8、紫菜汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，口感鲜美我在制作时首先将紫菜泡软后加入瘦肉姜丝和鸡蛋煮开，再加入盐胡椒粉和鸡精调味即可我觉得这道汤品不仅美味可口，还有丰富的营养成分，如蛋白质碘元素和维生素等，对人体健康有益 抢首赞 评论 分享 举报 为。

9、咖喱鱼蛋紫菜汤面 食材鱼蛋 面条 咖喱块 紫菜盐 做法1锅中烧水，水开后下入面条和鱼蛋煮5分钟2加入咖喱块，化开后如果淡了可以补充适量盐，再煮3分钟，将面条鱼蛋汤汁倒入面碗3锅中剩下少许汤将紫菜烫1分钟捞入面碗，开吃！ 抢首赞 评论 分享 举报 为。

10、展开全部 酸汤混沌 食材 混沌紫菜虾米调料 做法 1水开煮混沌 2准备个大碗，碗底放紫菜一勺味精一勺鸡精两勺生抽三勺香醋半勺盐一把小虾米一勺辣椒油 3煮熟的混沌连汤一起倒入碗中 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起。

11、紫菜虾丸汤面 食材面条30g，虾仁60g，鸡蛋1个，淀粉8g，胡萝卜碎15g，紫菜适量详细做法 1虾仁去头去壳去虾线，用姜片腌制10分钟去腥 2平底锅热油把鸡蛋煎熟，虾仁放辅食机中打成泥加胡萝卜淀粉搅拌均匀，揉成丸子 3另起锅，放入虾头炒香，倒入适量的清水大火煮开 4转中小火下丸子煮至浮起，再下面条煮4分钟，撒些紫菜。

12、经典清汤底，香辣汤底 ，麻酱汤底，酸汤汤底一吃不腻的清汤配方1加入 一勺生抽+紫菜+少许虾皮+葱花+白胡椒粉+少许香油二香迷糊的香辣配方1 加入白芝麻，葱花，五香粉，辣椒面，小米辣，花生碎，然后淋上热油，再加入，一勺生抽，陈醋，蚝油，适量盐，鸡精，搅拌均匀即可三巨好吃的麻辣拌配方1 将蒜。

13、在大学食堂如何用最少的钱吃的最健康，对我而言就是一顿饭有肉有菜又有汤，这才叫吃得健康，那么如何花最少的钱实现这个目标呢？让我们一起来看一下吧 1免费汤 相信大部分人的食堂都会提供一大桶免费汤，如果要想省钱，就得学会如何从免费汤里捞到最多的干货比如说我们学校的食堂会提供免费自取的紫菜蛋花。

14、酸辣汤底 配方 碗里加入一勺蒜末+一勺辣椒粉+一勺白芝麻+一勺葱花，淋上热油，加入一勺生抽+两勺陈醋+少许盐+少许白糖 倒入煮面饺子的汤水，撒上葱花香菜即可 麻酱汤底配方 碗里加入一勺香油+两勺芝麻酱+两勺生抽+一勺香醋+一勺熟芝麻 倒入煮面饺子的汤水，撒上葱花香菜即可 海鲜汤底 配方 一勺紫菜+。

15、鸡汤将鸡肉放入锅中，加水煮沸，加入姜片葱段和盐，小火炖煮两小时紫菜蛋花汤加水烧开，加入紫菜煮软，倒入鸡蛋液搅拌均匀，加盐和味精调味肉丸子汤猪肉末和葱姜末混合，加盐料酒生抽和淀粉搅拌均匀，搓成肉丸子放入锅中，加清水煮开，撇去浮沫，加少许鸡精和香菜 抢首赞 评论 分享 举报。

16、下面是我推荐的7一12岁长高食谱，可根据实际情况作调整 早餐 牛奶麦片粥将燕麦片加入牛奶中煮成粥，加入葡萄干和蜂蜜，营养又美味 煮蛋三明治将煮熟的鸡蛋片和生菜叶放在全麦面包片中夹起来，简单又营养 午餐 紫菜鸡蛋汤将鸡蛋打散，加入水盐和紫菜，煮开后倒入鸡蛋液，加少量芝麻油，简单又美味 紫薯。

17、米粉，榨菜，蒜末，芹菜末，葱末，紫菜，虾皮 做法1米粉放水里泡软，将榨菜，紫菜，葱末，芹菜末，和虾皮放入碗中，加一勺鱼露没有可以用盐加生抽代替#x2795半勺香油加适量鸡粉，备用2起锅热油，倒入蒜末炒香，盛入放食材碗中3锅里烧水，煮熟米粉，再将米粉和盛入碗中拌匀即可 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的。

18、紫菜鸡蛋清汤面 食材紫菜 鸡蛋 面条盐 生抽 蚝油 胡椒粉 做法1开水下入面条2平底锅倒油，煎一个荷包蛋，放入汤锅和面条一起煮，汤中加适量盐生抽蚝油胡椒粉调味3面条煮好后倒入面碗，摆上鸡蛋和倒入汤汁，锅中剩少许汤下入紫菜烫1分钟夹入面碗，开吃！ 抢首赞 评论 分享 举报 为。