紫菜作为一种很常见的食材,不仅营养丰富,蛋白质含量较高,还含有较多的胡萝卜素和核黄素而且紫菜中的钾元素含量是非常高的。
作者:admin人气:0更新:2025-08-25 00:18:15
标签:多吃紫菜
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