紫菜汤得做法

紫菜蛋花汤准备食材紫菜200g鸡蛋4个平菇一朵芝麻油葱花4根香菜一小把胡椒粉5g虾米一小把食盐3勺鸡精1勺芝麻油1勺 紫菜蛋花汤具体做法如下 第一步找个干净的碗，将紫菜撕碎后放入碗中，加入温水，没过紫菜，浸泡一分钟左右用手轻轻抓一下紫菜，让其充分和水接触，以便泡发 第二步准备一朵。

口菇紫菜汤 做法紫菜，虾皮，葱花，加1勺生抽，口蘑朝下，小火煎30秒，将口蘑翻过来，煎出满满的汤汁，倒入清水煮开，加盐和胡椒粉调味，汤舀入碗中，盛出口蘑即可 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推。

展开全部 豆腐紫菜汤 做法 1 水开下豆腐 2 加入适量盐 一勺生抽 加入紫菜 放入虾米 搅拌出锅 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询。

紫菜汤是一道营养丰富的汤品，制作简单，口感鲜美我在制作时首先将紫菜泡软后加入瘦肉姜丝和鸡蛋煮开，再加入盐胡椒粉和鸡精调味即可我觉得这道汤品不仅美味可口，还有丰富的营养成分，如蛋白质碘元素和维生素等，对人体健康有益 抢首赞 评论 分享 举报 为。

咖喱鱼蛋紫菜汤面 食材鱼蛋 面条 咖喱块 紫菜盐 做法1锅中烧水，水开后下入面条和鱼蛋煮5分钟2加入咖喱块，化开后如果淡了可以补充适量盐，再煮3分钟，将面条鱼蛋汤汁倒入面碗3锅中剩下少许汤将紫菜烫1分钟捞入面碗，开吃！ 抢首赞 评论 分享 举报 为。

口蘑紫菜汤的做法如下食材紫菜口蘑鸡蛋具体步骤1 口蘑洗净，切成薄片紫菜撕小块，香葱切碎2 锅中倒入清水，放入口蘑片，煮沸后转小火煮5分钟，放入紫菜，打入鸡蛋，煮至鸡蛋凝固3 加入盐胡椒粉和香葱末调味即可 抢首赞 评论 分享 举报 wu。

酸辣汤油热下番茄炒出汁，加入一碗水煮开，倒入所有蔬菜，加入一小勺胡椒粉，适量鸡精和盐，两勺生抽，两勺陈醋煮3分钟，倒入蛋液搅匀，最后倒水淀粉勾芡撒上香菜即可 虾滑紫菜汤两个鸡蛋，摊一个鸡蛋饼，切成条锅里烧两碗水，水开放紫菜紫菜煮开后放葱花虾滑下锅煮到变色，再放鸡蛋卷进去一勺生抽+小半勺。

龙口粉丝紫菜火腿肠榨菜蒜末辣椒粉白芝麻生抽蚝油陈醋老抽 做法 1先准备料汁蒜末辣椒粉和白芝麻用热油淋一下，加入2勺生抽1勺蚝油1勺香醋1勺老抽1茶匙白糖搅拌均匀 2粉丝提前泡一下，下锅煮熟，把粉丝捞出放在碗里，加一点汤，放上紫菜，加上料汁和榨菜火腿，搅拌均匀就可。

紫菜汤的功效与作用主要体现在以下几个方面1 补充碘元素，预防甲状腺疾病紫菜是天然的富碘食物，碘是合成甲状腺激素的关键原料适量饮用紫菜汤可满足人体对碘的需求，尤其对孕妇而言，充足的碘摄入有助于胎儿甲状腺发育，预防因缺碘导致的智力低下或甲状腺功能减退2 促进胎儿与儿童脑发育紫菜中含有的。

经典清汤底，香辣汤底 ，麻酱汤底，酸汤汤底一吃不腻的清汤配方1加入 一勺生抽+紫菜+少许虾皮+葱花+白胡椒粉+少许香油二香迷糊的香辣配方1 加入白芝麻，葱花，五香粉，辣椒面，小米辣，花生碎，然后淋上热油，再加入，一勺生抽，陈醋，蚝油，适量盐，鸡精，搅拌均匀即可三巨好吃的麻辣拌配方1 将蒜。

鸡汤将鸡肉放入锅中，加水煮沸，加入姜片葱段和盐，小火炖煮两小时紫菜蛋花汤加水烧开，加入紫菜煮软，倒入鸡蛋液搅拌均匀，加盐和味精调味肉丸子汤猪肉末和葱姜末混合，加盐料酒生抽和淀粉搅拌均匀，搓成肉丸子放入锅中，加清水煮开，撇去浮沫，加少许鸡精和香菜 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐特别推荐 电动车多次降。

紫菜汤在中国餐桌上非常受欢迎，它通常与米饭粥面条等主食一起搭配食用然而，有一些食物与紫菜汤不宜同食，可能会影响其味道或者不利于消化以下是一些不宜与紫菜汤一起吃的食物1 某些海鲜类食物例如虾蟹鱼等，可能与紫菜汤的味道产生冲突，同时海鲜中的蛋白质与紫菜中的某些成分相互。

紫菜汤的功效与作用如下1补充营养紫菜富含蛋白质膳食纤维维生素如维生素AB族维生素及矿物质如碘铁钙等喝紫菜汤可为人体提供多类营养素，尤其适合营养需求较高或饮食单一的人群2促进消化紫菜中的膳食纤维能增加肠道内容物体积，刺激肠胃蠕动，帮助消化并预防便秘适量饮用可改善。

紫菜汤的功效与作用如下1营养丰富，提供综合营养支持紫菜汤富含蛋白质膳食纤维维生素如维生素AB族维生素及矿物质如碘铁钙，能为人体提供能量和必需营养素，支持日常生理功能2降低胆固醇，保护心血管健康紫菜中的多糖物质可结合胆固醇并促进其排出，从而降低血液中胆固醇水平，减少动脉。

紫菜汤具有补充营养降低血压预防甲状腺问题促进大脑发育及抗氧化的功效与作用，具体如下补充营养紫菜富含蛋白质膳食纤维维生素及多种矿物质，如碘钙铁磷等这些营养成分是维持人体正常生理功能的基础，能够提供能量增强免疫力例如，蛋白质是细胞修复与更新的关键原料，而钙铁等矿。